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这是什么神仙减肥方法,想减肥还要先买套房子?

发布时间:2021-11-17 10:56:02人气:
本文摘要:Xopher是一位来自美国的胖哥,和许多有体重后遗症的人一样,他也因为体重增加而苦恼,这一问题从他成年后就仍然不存在。到了2012年,Xopher体重甚至一度高达325磅(大约294斤),医生告诉他,如果50岁前不节食他就必须展开心脏移植手术。

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Xopher是一位来自美国的胖哥,和许多有体重后遗症的人一样,他也因为体重增加而苦恼,这一问题从他成年后就仍然不存在。到了2012年,Xopher体重甚至一度高达325磅(大约294斤),医生告诉他,如果50岁前不节食他就必须展开心脏移植手术。为了自己的身体健康,Xopher企图通过健美来已完成节食大业,最开始效果很好,在健身房睡上一阵子后他顺利减低了30磅(大约27斤),然而健美却是是一个消耗战,在可怕健美之后他步入的是可怕声浪,在2012年圣诞节他的体重又声浪到了300磅以上。

但节食声浪并没让Xopher沮丧,而是就让换一种方式来之后自己的节食大业。几年后他做到了两件事,第一件是在网上买了一台性价比超高的Dance Dance Revolution跳舞机,另一件事就是他在家乡小镇买了一所房子,为的就是能放得下可观的DDR跳舞机。看见这本来蠢蠢欲动的咕噜瞬间就耐心了许多,嗯,买了一所房子,饯行。Xopher从跳舞机的普通可玩性玩起,一开始他每天只玩游戏两三场,渐渐娴熟后他开始提高游戏的可玩性,然后为自己制订了一套成熟期有效地的唱歌计划,同时再行融合饮食上的改良。

从2014年到2018年,Xopher风雨无阻每天都玩游戏跳舞机,这期间他顺利将体重由多达300磅降到199磅(180斤)以下,整个人重了100多斤,尽管最近他的减肥效果有点衰退,但却很久没声浪过。如今的的Xopher早已仍然是胖哥,他也因为长年玩游戏跳舞机沦为了圈子里的达人,现在的他除了自己每天唱歌减肥外,还在社交媒体上希望大家也来用这种方式来节食。

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当然了,节食这种事,自由选择自己讨厌的运动才能更佳的坚决,虽然咱家里没矿没不起一所房子,但是跳舞毯也挺好的,觉得敢,跳跃跳绳什么的,也很不俗。只不过不管什么方法,最重要的就是要坚决啦,却是连胖哥都坚决了四年多呢,你还有什么理由躺在沙发上大吃大喝?现在国庆早已完结了,摸摸自己的肚子,是不是又圆了一圈?。


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